Невероятните способности на лука: ето какво ще се случи с тялото ви, ако го хапвате редовно
Лукът е освен това от пикантен зарзават, който може да ви накара да плачете. Той е богат на фитохимикали, сходни на тези в чесъна, които имат доста изгоди за здравето. Лукът и чесънът са част от фамилията Allium, съдържащо серни съединения, които им придават неповторимата миризма и усет, описват от .
Лукът оказва много ползи за здравето, в това число оказва помощ за регулирането на кръвната захар, има антиканцерогенни свойства, той е мощен антиоксидант, укрепва сърцето и заздравява костите .
Edna предлага Подаръкът, който всяка майка заслужава за 8-ми март
Има доста преимущества за здравето от прекосяването на диета, богата на плодове и зеленчуци - това е несъмнено. Известно е, че лукът е с високо наличие на антиоксиданта кверцетин, а и кверцетинът в лука е по-усвоим от тялото, в сравнение с от други храни, които го съдържат .
Лукът може да помогне за намаление на кръвната захар и може да помогне за елиминиране на някои от страничните проблеми, провокирани от диабет вид 2.
А в този момент е моментът да разгледате нашата изложба и да се замислите по какъв начин да добавите повече лук към диетата си:
Опитайте и някое от вкусните ни оферти, в които лукът е основен воин:
Лукът оказва много ползи за здравето, в това число оказва помощ за регулирането на кръвната захар, има антиканцерогенни свойства, той е мощен антиоксидант, укрепва сърцето и заздравява костите .
![Малко зайче Подаръкът, който всяка майка заслужава за 8-ми март]( https://m.netinfo.bg/media/images/50391/50391340/764-430-malko-zajche.jpg )
Има доста преимущества за здравето от прекосяването на диета, богата на плодове и зеленчуци - това е несъмнено. Известно е, че лукът е с високо наличие на антиоксиданта кверцетин, а и кверцетинът в лука е по-усвоим от тялото, в сравнение с от други храни, които го съдържат .
Лукът може да помогне за намаление на кръвната захар и може да помогне за елиминиране на някои от страничните проблеми, провокирани от диабет вид 2.
А в този момент е моментът да разгледате нашата изложба и да се замислите по какъв начин да добавите повече лук към диетата си:
![6 невероятни изгоди на лука за здравето 6 невероятни изгоди на лука за здравето]( https://m3.netinfo.bg/media/images/49776/49776538/764-430-luk.jpg )
![6 невероятни изгоди на лука за здравето 6 невероятни изгоди на лука за здравето]( https://m4.netinfo.bg/media/images/46144/46144322/764-430-luk.jpg )
![6 невероятни изгоди на лука за здравето 6 невероятни изгоди на лука за здравето]( https://m5.netinfo.bg/media/images/47570/47570353/764-430-kuhnia-gotvene.jpg )
![6 невероятни изгоди на лука за здравето 6 невероятни изгоди на лука за здравето]( https://m4.netinfo.bg/media/images/49776/49776536/764-430-luk.jpg )
Опитайте и някое от вкусните ни оферти, в които лукът е основен воин:
Източник: edna.bg
![](/img/banner.png)
![Промоции](/data/promomall.png?5)
КОМЕНТАРИ